为贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》精神，有针对性地做好美术学院2020级研究生心理健康教育工作，引导2020级研究生关注自身心理健康，促进其身心协调发展，在研究生院（研工部）、心理学院联合举办团体心理辅导活动的统筹下，10月6日晚7点，以“在流逝时光里欢快奔跑”为主题的美术学院2020级研究生团体心理辅导活动于长安校区新勇活动中心二楼多功能厅举行。2020级全体研究生参与了此次活动。
整个团体心理辅导活动有序开展。首先，同学们进行了
“
抓逃手指
”
游戏。大家在主持人的组织下有序的围成了一个圈，左手食指向上竖起，右手掌心向下，将各自的右手移到右手边人伸出的食指上方，左手食指相应放在左手边人的掌心下方，并根据主持人所读阅读材料中的指定词，尽力抓住右手下方别人的食指的同时，也要尽力逃避左手边的人对自己食指的抓握。通过此活动来调动大家的兴奋度，增加大家的参与程度，提高团队的凝聚力，并检验大家的反应能力；接着，大家 1、2报数分成了两大组，面对面进行了“大西瓜小西瓜”游戏，按照正说正做、正说反做、反说反做、反说正做比划大西瓜和小西瓜的动作。并在游戏结束后与对面的同学打招呼，介绍自己，认识对方。通过此活动，使大家更进一步熟悉新同学的性格特点，增进同学们之间的彼此了解，并锻炼自身的思维转换能力；随后，在此基础上大家分小组有序完成了“粘口香糖”“小组任务清单”“十个我”“英雄、美女、野兽”等系列游戏，尤其是在“粘口香糖”的游戏中，未按数字要求抱团的小组需要轮流介绍自己或表演才艺，其
中我院
国画人物专业的张家伟为大家演唱了《我和我的祖国》，收获了阵阵掌声与欢呼声，同时也使参与者领悟到了团结的力量与合作的重要性。在整个小组游戏的过程中，同学们都积极行动、踊跃发言、配合默契，活动氛围也越来越融洽，
现场笑声、掌声不断回荡。
最后，由各小组组长组织大家分享此次团体辅导活动的感受与收获，大家纷纷表示此次活动内容丰富、方式新颖、意义深远、受益匪浅。
活动结束后，由美术学院研究生会成员对部分参与者进行了采访，其中艺术设计方向的康昱同学表示此项活动大力提升了自己的沟通交流能力，满足了其自我探索、自我才能的展示和自信心的建立，极大地丰富了课余生活。并特别强调了本次活动的重大意义，希望以后还会有机会参加类似活动；美术专业的裴远明同学表示本次活动既能增强自己的素养和能力、提高心理健康水平，同时还提高了整个小组的整体协作性和创造性，增强了凝聚力，使大家在游戏中能够更好的相处与协作。
本次团体心理辅导活动，使研究生新同学们增进了彼此间的了解和默契，更深入地走进了自己的内心世界，也有助于提高同学们关注自我，关注他人，排解同学们学习生活压力，帮助同学们树立乐观向上的生活态度。
